נושא: פסיכולוגיה

מאמר — עד שנוכל להתחבק

ג׳ניפר לטסון, Psychology Today

המגפה שינתה את האופן שבו אנו יוצרים ומתחזקים חברויות. אחריה, האם נביט אחרת במעגל האינטימי שלנו? | החורף התקרב, ומולי גולדסטין חשבה לקנות מעיל פוך חדש, כל כך חם, ממש כמו שק שינה לאזורים קפואים, עם שרוולים. היא אמרה לעצמה שרק כך...

זיקוק — מוזיקה לנפש בריאה

דפנה לוי

הארגון Over the Bridge הוקדם כדי לסייע למוזיקאים, שחקנים ואמנים להתגבר על התמכרויות לסמים ואלכוהול ועל קשיי נפש אחרים, כדי להעלות מודעות לנושא וכדי לשנות את השיח הציבורי סביב התאבדויות של אמנים צעירים. בין יתר מפעלות הארגון, הארגון משתמש בבינה מלאכותית...

מחשבה — כשהיופי שומט את הלסת

ט. ריאן בירלי, AEON

מדוע אנחנו מתפעמים מהטבע? מה קורה לנו במקומות גבוהים מול נוף עצום ממדים? | לפני שנים מספר, כשמשפחתי עזבה את ארצות הברית ועברה להתגורר בצפון אנגליה, מיהרנו לאמץ את הנוהג המקומי לצאת לצעידות של סופשבוע בפארק הלאומי Peak District. ה״צעידות״ הללו כללו...

מחשבה — מתי שווה לקפוץ ממטוס

Kellogg Insight

האדם הוא יצור זהיר, אבל כשיש לו סיכוי לחולל תמורה גדולה בחייו הוא מוכן ליטול סיכונים עצומים. | בואו נטיל מטבע. עץ: אתם מפסידים עשרה דולרים. באיזה סכום אתם צריכים לזכות בהטלת מטבע כדי שתהיו מוכנים לקחת את הסיכון ולהמר? אם אתם...

מאמר — אז מה הסיפור שלך?

גיילן סטרוסון, Aeon

רבים מאתנו מוצאים נחמה במחשבה שהחיים הם סיפור שאנחנו מספרים לעצמנו. אבל האם באמת ניתן לתאר אדם באמצעות נרטיב יחיד ומאורגן? . | "כל אחד מאיתנו בונה 'נרטיב' וחי אותו", כתב הנוירולוג הבריטי אוליבר סאקס. "הנרטיב הזה הוא אנחנו". ג'רום ברונר, הפסיכולוג...

מאמר — תוחזר התמוטטת העצבים

ג'רי אסים, Atlantic

פעם היה מותר לנו לומר שמספיק, שאנחנו צריכים הפוגה, מקום שקט להתאושש בו מהלחצים ומהריצה. | חודש אפריל 1935 היה חודש עצבני. האבטלה בארצות הברית עמדה על 20 אחוז. חיסון אפשרי נגד מחלת הפוליו הראה סימנים של כישלון בניסויים. המונח "Dust Bowl"...

מחשבה — אמת במשרה מלאה

לורין טיילור, דייוויד ברג, AEON

ממקום העבודה ועד לחיים הפוליטיים: פחד, כוח והרגלים רעים מקדמים תרבות של שקר ונורמות של צביעות. | בארגונים רבים, קשה לעתים לקבל תשובה ישירה לשאלות הבסיסיות ביותר. איזה תקציב תקבל המחלקה שלי בשנה הבאה? מה חושבים עליי עמיתיי לעבודה? למה קודם דווקא...

מאמר — כמה טובה השיכחה

מאיר מרגלית

הזיכרון שלנו נמצא תחת מתקפה: מכל עבר דורשים מאיתנו לצבור, להעמיס, לעכל, לקדש. הגיע הזמן למנה מדודה של שיכחה. | לשכחה אין שם טוב. בעצם, אין לה "יחסי ציבור", ולא רבים מכירים ביתרונותיה. אך ישנן שִכחות שחיוניותן רבה כל כך, עד כי...

מאמר — מה עושה גוף של אישה

מלורי פלדמן וקריסטן לינדקוויסט, AEON

דקירה של כאב, התכווצות של רעב, רעד של חרדה: הגוף הנשי מלמד אותנו על הקו המרתק בין תרבות וביולוגיה. | ״אני לא מכירה ולו אישה אחת – בתולה, אם, לסבית, נשואה, מתנזרת – בין אם היא מפרנסת את עצמה כעקרת בית, מלצרית...

זיקוק — עד כמה מאושר העולם?

דפנה לוי

דו״ח האושר העולמי התשיעי התפרסם לאחרונה, והפעם, שלא במפתיע, הוא מתמקד במגפת הקורונה ובהשפעת הנגיף על בני אדם במקומות שונים בעולם. הדו״ח (The World Happiness Report) הוא פרסום של רשת האו״ם למציאת פתרונות בני קיימא והוא כולל מאמרים ודירוגים המבוססים על דיווחים...

מאמר — מחר שוב תהיה לנו גינה פורחת

אביגֵיל פייגאן, Psychology Today

בית הוא עוגן של זהות ובסיס לכל מעגלי החיים שלנו. לכן אבדן הבית הוא אירוע כואב במיוחד, שמלמד אותנו להעריך את המרחב שיש לנו. | ריטה וטרי רואן עברו לביתם שבסנטה רוזה, קליפורניה, בשנת 2010. בבית היו ארבעה חדרי שינה עבור ילדיהם...

מחשבה — נוגעים ונותנים

Kellogg Insight

באופן מפתיע, דווקא תחושה של בעלות גורמת להתגברות הרצון לתת, לתרום, לעזור. | כבר בימינו המוקדמים ביותר בארגז החול, מלמדים אותנו לא להיות יותר מדי רכושניים. אינספור הורים אמריקנים אומרים מזה דורות לילד שלהם, שזה עתה חטף דלי חול מחברו: "Sharing is...

מאמר — זכרו את שמי

סטיבן קייב, Aeon

הפנטזיה שהתהילה תעניק לנו חיי נצח אבסורדית לחלוטין. אז מדוע איננו מצליחים לעמוד בפיתוי? . | גלאוקוס לא היה פחדן. הוא הרג ארבעה גברים, וזה לא היה קל כיוון שהם הסתערו לעברו בחסות האבק וההמולה, בחרבות חדות ובזעקות קרב. בימים ההם העניין...

וידאו — בכל מקום יש קֶצב

דפנה לוי

פרד נלסון נושא איתו קרש, ריבוע של עץ מהוה, לכל מקום. כשהוא עובר במנהרה, כשהוא מגיע לפארק, כשהוא עוצר ברחוב - הוא מניח את הקרש שלו ורוקד עליו סטפס. הקצב, צעדי הריקוד שלו, המהדהדים מקירות בתים, מעצים, מדפנות המנהרה, והם התפילה...

מאמר — אנחנו לא לוח מודפס

שינובו קיטיאמה, APS Observer

בלי לקחת בחשבון את המגוון האנושי העצום, לא נוכל לחקור את המוח, את האדם ואת התנהגותו. | האם המוח האנושי פועל כמו מחשב? מאז המהפכה הקוגניטיבית באמצע המאה ה-20, הפסיכולוגיה הניחה תכופות שאכן כן. ההנחה הזאת התגלתה כפורייה במיוחד, והגדירה את היסודות...

מחשבה — המפץ הגדול של הלב

ג'ו דאנקן, Medium

מה באמת קורה לנו כשאנחנו מתאהבים? למה? | התאהבות היא לעתים קרובות חלום שהתגשם, כזה המתגלה כחוויה משנת חיים עזה מאוד, המשנה אותנו לעד, וכשהנס הזה מתרחש, הוא משנה אותנו מבפנים ומבחוץ גם יחד, נפשית וגופנית. אנחנו הופכים לאנשים אחרים לגמרי, דבר...

וידאו — תראו אותנו, אנחנו מדהימות

דפנה לוי

״רוב האנשים לא יודעים אפילו איך לשאול שאלות על מי שאנחנו, ועל איך אנחנו מרגישות בתור עצמנו״, אומרת קייסי לגלר (Casey Legler), לשעבר שחיינית אולימפית ובהווה סופרת, מסעדנית ודוגמנית, בעיקר של בגדי גברים. לגלר וחבורה גדולה ומרשימה מאוד של חברותיה, התכנסו...

מחשבה — כי איתו נגיע לכל מקום

טניה זיתון, AEON

אם נטפח את הדמיון, נזכה בחירות שתלווה אותנו כל ימי חיינו. | הדמיון מאפשר לנו לעזוב את הכאן והעכשיו, לחקור את העבר וגם לבחון הווה ועתיד חלופיים, בטרם נחזור. דמיון הוא לולאה שבאמצעותה אנחנו ניתקים זמנית מהחיים בהווייתם. התלמיד המשועמם המביט מבעד...

מחשבה — הטעות היא החיסון האמיתי

אורית וולף

הגיע הזמן לדבר על הטאבו האמיתי: טעויות וכשלונות. | "מותר לטעות"  אמרו לי מגיל צעיר אבל לא באמת התכוונו. ״טעויות הן שלב בדרך להצלחה״, גם את זה שמעתי שוב ושוב, אבל מי שאמרו לא באמת התכוונו או לקחו אחריות. עד כמה החברה הנאורה...

זיקוק — הטכנולוגיה ככישוף

דפנה לוי

מאחר שכל התרבויות האנושיות מייחסות כוח רב לסמלים, למה לא לנצל את הטכנולוגיה, כדי ליצור סמלים המבטאים את המשאלות והכוונות העמוקות של כל אחד מאיתנו? לשם כך יצרו האמנים דארה מייסון (Darragh Mason) ודייוויד טידמן (David Tidman) את ה-Sigil Engine, מחולל...

מאמר — השיבה אל נופי החלומות

רובין ניימן, AEON

אנו חיים בעידן שמרוכז במצב העירות. אך כדי להיות אנו-עצמנו החלימה חיונית לנו יותר מתמיד. | בתנ״ך, יעקב, שנמלט מאחיו התאום שבו הוא בגד, ישן בלילה וחלם על סולם שראשו בשמים ומלאכים עולים ויורדים בו. אלוהים הבטיח ליעקב...

מחשבה — מדעי הפופיק

וו. קית' קמבל, AEON

כולנו נרקיסיסטים במידה מסוימת, אך אצל חלקנו מדובר בהפרעה מזיקה. | המונח ״נרקיסיזם״ הפך לנפוץ מאוד. ראינו את הגישה הזו, גישת ה״אני קודם״, מתפתחת ברשתות החברתיות, ואנו משתמשים במילה לתיאור סלבריטאים, פוליטיקאים ואפילו חלק מעמיתינו לעבודה וחברינו. על פי רוב אנחנו אומרים...

מאמר — כי צריך, כי אפשר, כי טוב

לודמילה נונס, APS Observer

תמיד והיום עוד יותר: חשוב לתת לא רק כי הדבר עוזר לאחרים, אלא כי הוא גם טוב למי שנותנים ולחברה כולה. | ברגעים שונים במהלך השנה האחרונה, רבים מאיתנו איבדו את מקום העבודה ואת הביטחון הכלכלי שלהם. אינטראקציות חברתיות אבדו לנו, וגם...

מחשבה — ממזרח היער וממערב העצים

תום ביאליק

חשיבה אנליטית מול חשיבה הוליסטית? שתיהן זמינות ומציעות לנו הרבה, כל אחת בדרכה. | נתחיל בתרגיל מחשבתי. הביטו באחד הציורים או התמונות התלויים על קיר ביתכם, רצוי כזה המציג סיטואציה מורכבת המכילה מספר רב של פרטים. תארו בקצרה מה אתם רואים בציור....