מאמר — סדר טוב לרגשות דייוויד סבארה, AEON הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית מציעה שיטות עבודה שבאמת ובתמים עוזרות לנו להשתנות. איך אפשר להיעזר בה? | לפני שנים אחדות נסעתי לכנס בברלין, ובאחד הערבים יצאתי להיפגש עם חבר שלא ראיתי הרבה מאוד זמן. ג'יימס גר בארצות הברית ועובד בתחום הפסיכולוגיה, אבל דווקא בברלין...