מאמר — מדוע אנחנו ישנים? ואן סאבאג' וג'פרי ווסט, AEON מבוגרים ישנים פחות מתינוקות. לווייתני זרע ישנים אף פחות. תיאוריה מתמטית חדשה מפענחת את מסתרי השינה. | "לא כדי לחיות אנו באים אל העולם הזה. רק כדי לישון, כדי לחלום" - שיר אצטקי בני האדם תוהים מאז ומתמיד מדוע הם ישנים. ודאי היה...
מאמר — השינה מתעוררת הולי פבזנר, Psychology Today אורח החיים שלנו, המתח והריצה שאינם פוסקים, גוזלים מאיתנו את המנוחה והשינה הטובה. המחקר העדכני מגלה כיצד נוכל להשיב לעצמנו את השינה ולגרום לה להיות איכותית. | עד היום איננו מבינים לעומק מדוע בני האדם זקוקים למנוחה ומה קורה לנפש ולגוף במהלך...
מחשבות מתחילות כאן
