מאמר — קמתי, התלבשתי ושיניתי אישיות אולגה קזאן, Atlantic עם היצע כזה של שיטות לשינוי האופי ותיקון האישיות, לא יכולתי להתאפק: נתתי לעצמי שלושה חודשים לנסות. | בוקר אחד, בקיץ שעבר, התעוררתי והכרזתי: ״אני בוחרת להיות שמחה היום!״ לאחר מכן כתבתי ביומן את כל הדברים שעליהם אני אסירת תודה וניסיתי לחשוב...
מחשבה — צחוק, צחוק, אבל רע לבריאות גיל גרינגרוז, The Conversation יש אמונה מקובלת לפיה ההומור טוב לבריאות. נוהגים לקשור את ההשפעה של הומור וצחוק כמעט לכל תועלת בריאותית שאפשר להעלות על הדעת. טוענים שצחקוק מהסוג הישן והטוב יכול לסייע בהפחתת כאב, לחזק את מערכת החיסון, להועיל ללב ולהוריד את לחץ הדם....
מחשבות מתחילות כאן
