תגית: עצב

מחשבה — כולנו על הבמה הנצחית

אנדי אוון, AEON

בעולם מלא זעם שמקורו בצער וכאב, טיפוח דפוס חשיבה טראגי עשוי לעזור לחיות היטב, באצילות ובכבוד. | שלושה מבין ארבעה כותבי הטרגדיות הגדולים הם יוונים: אייסכילוס, סופוקלס ואוריפידס (הרביעי הוא שייקספיר). הם כתבו במאה החמישית לפני הספירה, והטרגדיות שלהם מתמקדות בשושלות הגדולות,...

זיקוק — העולם עצוב

דפנה לוי

דו״ח הרגשות של מכון גאלופ - The State of Global Emotions - מודד מדי שנה את שיעור החוויות החיוביות והשליליות של אנשים ברחבי תבל, כדי לאפשר בחינה של מצב היציבות הרגשית בחברות, שמדדים אחרים, כלכליים, אינם מודדים. במילים אחרות: העניין ברגשות חשוב למי...

מאמר — רגשות כאן ועכשיו

אליצה דרמנדז'יסקה, AEON

מה אם רגשות אינם תופעה אוניברסלית המתוכנתת במוחנו, אלא מעשים מופלאים של יצירת משמעות התלויים בהקשר ובתרבות. | בפעם הראשונה שראיתי את הסרט "הקול בראש" (2015) מבית היוצר של פיקסאר, נשביתי ביופייה של האנימציה ולא שמתי לב שיש משהו מוזר, מפחיד כמעט,...

מחשבה — פרדוקס העצב המענג

ג׳ס רומיאו, JSTOR Daily

מדוע אנחנו מאזינים למוזיקה עצובה? גוף ונפש ניצבים במוקד שאלה שמדענים מנסים לפצח. | אומרים שמוזיקת הפופ הפכה לשמחה יותר בתקופת המגפה, אבל יש משהו מספק בהאזנה לשורה של שירים עצובים, ובהתמסרות למלנכוליה. החוויה הנפוצה הזו מעלה, כך אומרים הפסיכולוגים יונה וסקוסקי...

מאמר — כשהאושר הוא קערה של גלידת שעועית

מריאנה פוגוסיאן, Psychology Today

איך אנחנו חווים את העולם? התשובה טמונה בתרבות, והיא מרתקת, קשה לתרגום וגם משותפת. | בארמניה, שמחה היא קולנית וצבעונית. מילדותי אני זוכרת את סבתי כשהייתה שמחה. בכל פעם שהשמחה התארכה מדי – בחגים ובימי הולדת – אצבעותיה צבטו אותי, הקישו בעץ...

מאמר — מלכודת האושר

קודי דליסטראטי, AEON

מדוע אנחנו חשים חובה להיות שמחים ומאושרים? מתי הפך האושר למטרה שיש לעבוד קשה כדי להשיגה? האם יתכן שמישהו מושך לנו בחוטים? | בשנת 1920, הפסיכולוג האמריקני ג׳ון ב. ווטסון פרסם את תוצאות מחקרו באחד מן המאמרים המדעיים המפוקפקים ביותר מבחינה מוסרית...

מאמר — החיה שעושה פרצופים

רון אהרוני

אין רגע שאין לנו איזושהי הבעת פנים. אנו כועסים, שמחים, מופתעים, חסרי אונים, בוכים וצוחקים. אבל מהן הבעות הפנים? מה מקורן האובולוציוני? לקמט גבות ולהביט במראה. | דרווין והבעות הפנים "יצירתיות", אמר אלברט איינשטיין, "היא להסתכל במשהו שכל אחד מכיר, ולשאול על...

מחשבה — קצת כחול מדי פעם

דינסה סצ'אן, AEON

הלחץ והציפייה להיות שמחים ללא הפסקה מזיק לנו. מעט עצב מדי פעם בונה אותנו ומעמיק את יחסינו עם אנשים אחרים: הכול במידה. | בחשבון טוויטר המתנהל תחת השם So Sad Today, הכותבת האמריקנית מליסה ברודר (Broder) מפרסמת מאז 2012 הגיגים יומיים קצרים...

מאמר — אבל במידה הנכונה

בריאן ד. אירפ, AEON

האבל הוא חלק מחיינו. אם נתכונן אליו כל ימינו, נבוא אליו בלב מלא אהבה, באמת צלולה ונוכחת. | דמיינו שאתם נמצאים בלוויה של ילד. הילד הוא ילדכם. האוויר דומם ודחוס. עובר בכם כאב כל כך עמוק, שאתם בקושי יכולים לנשום, והוא מתפרץ...

מחשבה — כשהרגשות מדברים

עומייר חק

שאלה פשוטה ונצחית: מהם הרגשות שלנו? וחשוב מכך: מה הם אומרים לנו? | אילו יכולתי לחולל שינוי אחד בעולם, איני חושב שהייתי בוחר לבצע מהפכה כלכלית, פוליטית או חברתית. הייתי בוחר משהו פשוט יותר, יסודי יותר: הייתי מלמד אנשים, כבר בגיל צעיר...

זיקוק — כך תפענחו את משחקי הכס

דפנה לוי

הקצב שבו דמויות ב"משחקי הכס" עולות ויורדות (שלא לומר נטבחות) מבלבל אתכם? קחו - מדריך מסודר למידת העצב/אבל שראוי לחוש על כל אחד מכוכבי מרחץ הדמים הטלוויזיוני הדרמטי הזה. המגזין "מארי קלייר" מציע רשימה מסודרת של כל הדמויות שמתו ב"משחקי הכס",...

מאמר — בשבחי הדיכאון

מתיו הטסון, Psychology Today

רגשות שליליים עושים לנו טובה גדולה: הם מצילים אותנו מעצמנו. כיצד חודר האור דרך הסדקים האפלים של נפשנו? | אף אחד לא מפקפק בערכה של הרגשה טובה. למעשה, נראה שב-20 השנה האחרונות כולנו נמצאים בעיצומו של חיפוש בלתי נלאה אחרי מצב רוח...