פודקאסט — למרבה השמחה דפנה לוי ד״ר לורי סנטוס (Santos) היא חוקרת מוח ומרצה לפסיכולוגיה באוניברסיטת ייל האמריקנית. כתב העת Popular Science בחר בה כאחת מעשרת המדענים המבריקים של שנת 2007, וההרצאה של ב-TED זכתה להמוני צפיות. סנטוס גם מלמדת קורס באושר, או כפי שהוא קרוי בשנתון...
פודקאסט — בראש שלך (ושל ריצ׳ארד וייזמן) דפנה לוי ריצ׳ארד וייזמן הוא החל את הקריירה שלו כקוסם. היכולת שלו להקסים קהל לא התפוגגה, אפילו לא מעט, כשהפך לפסיכולוג והוא עושה בה שימוש נפלא בפודקאסט החדש Richard Wiseman's On Your Mind. וייזמן, היום דוקטור לפסיכולוגיה וסופר ומי שעומד בראש יחידת המחקר בתחום...
זיקוק — פרייז׳ר המחודש דפנה לוי למעלה מ-130 אנימטורים עבדו על הפרויקט הזה, Our Frasier Remake', אשר במסגרתו הם יצרו מחדש את אחד הפרקים האהובים בסדרת הטלוויזיה ״פרייזר״. הפרק My Coffee With Niles, שהוא פרק הסיום של העונה הראשונה, ניילס האח הצעיר והנוירוטי עוד יותר (?) שואל את פרייזר...
מאמר — פרטיות צפופה רחל היימן אנחנו רוצים לבד ומפנטזים על חיים באי בודד, ואנחנו רוצים ביחד, אנחנו סובלים מצפיפות וההמולה, ואוהבים להצטופף, להתגודד: פרדוקס שאינו מרפה. | הפנטזיה על חיים באי בודד, חוות בודדים עם נוף קדומים הנשקף מכל חלון בבית או ביורט אינה בת השגה. לפחות...
מחשבה — רק שאלה קטנה כריסטיאן וו, AEON בחיפוש שלנו אחר האושר, בניסיון שלנו לאזן את סערות הנפש, יש כלי זמין ופשוט ושאלה קטנה שצריך לשאול. | עבור אנשים רבים, החיפוש אחר האושר הוא המטרה העיקרית בחיים. הנושא גם העסיק אינספור פילוסופים ופסיכולוגים באלף השנים האחרונות. לרוב, האושר מתואר כמטרה...
מאמר — האדם הכי נכון ג'ושוע קולמן, AEON האם האושר האישי הוא המדד הנכון לחיי נישואין? האם זאת הדרך לבחון מערכות יחסים? | לעתים קרובות אני שומע אנשים במרפאה שלי תוהים אם הם נישאו לאדם הלא נכון. זוהי אפשרות מכאיבה, ומשהו שחשבתי עליו בנישואי הנוכחיים, בשנים הראשונות אחרי הולדת בנינו...
מאמר — העתיד חוזר חלילה יוחאי עתריה ג׳ורג׳ אורוול הזהיר מפני עולם נורא ב״1984״, ואלדוס האקסלי בישר על עולם חדש מופלא: היתכן ששניהם צדקו? | הספרים ״1984״ מאת ג'ורג' אורוול (שראה אור ב-1949) ו״עולם חדש מופלא״, מאת אלדוס האקסלי, (שנכתב בשנת 1932), הם שני ספרי הדיסטופיה הגדולים של המאה...
מאמר — איך לרצות פחות ארתור סי. ברוקס, Atlantic שביעות הרצון אינה תלויה בהישגים, בכסף, או במוצרים: היא שם, ממתינה לנו, והיא בהישג ידנו. | באחר צהריים אביבי בשנה שעברה הצצתי לתוך חדרה של בתי המתבגרת. ציפיתי לראות אותה בוהה בחוסר ריכוז במסך הזום המתחזה לבית ספר תיכון בימי המגפה, אבל...
מאמר — שמחה ועונג עד האוזניים דין ברנט, AEON מדעי האושר זוכים לפופולריות, אבל התמונה במציאות מורכבת ומערבת חומרים, נסיבות ואיזונים רבים. | אחרי למעלה משני עשורים כחוקר מוח, אתה שם לב שהתחום שלך מוזכר פתאום בשיח המרכזי. אף שבדרך כלל אלה בשורות טובות (תשומת לב ציבורית מועילה לרוב לתחום המחקר),...
מחשבה — דמעות משתוללות יאניס זיקפלד, AEON למה אנחנו בוכים מאושר? ונוכח יופי? ומהתרגשות טובה? ומרוב צחוק? | ישנם ביוטיוב סרטונים שמציגים מבחן פשוט: צפו ונסו לא לבכות. הם מוצגים תחת כותרות כמו ״99 אחוזים יבכו״ או ״האתגר: לנסות לא לבכות״, ונראים בה סצנות שוברות לב של מחלות, מוות...
זיקוק — עד כמה מאושר העולם? דפנה לוי דו״ח האושר העולמי התשיעי התפרסם לאחרונה, והפעם, שלא במפתיע, הוא מתמקד במגפת הקורונה ובהשפעת הנגיף על בני אדם במקומות שונים בעולם. הדו״ח (The World Happiness Report) הוא פרסום של רשת האו״ם למציאת פתרונות בני קיימא והוא כולל מאמרים ודירוגים המבוססים על דיווחים...
מחשבה — נוגעים ונותנים Kellogg Insight באופן מפתיע, דווקא תחושה של בעלות גורמת להתגברות הרצון לתת, לתרום, לעזור. | כבר בימינו המוקדמים ביותר בארגז החול, מלמדים אותנו לא להיות יותר מדי רכושניים. אינספור הורים אמריקנים אומרים מזה דורות לילד שלהם, שזה עתה חטף דלי חול מחברו: "Sharing is...
וידאו — בכל מקום יש קֶצב דפנה לוי פרד נלסון נושא איתו קרש, ריבוע של עץ מהוה, לכל מקום. כשהוא עובר במנהרה, כשהוא מגיע לפארק, כשהוא עוצר ברחוב - הוא מניח את הקרש שלו ורוקד עליו סטפס. הקצב, צעדי הריקוד שלו, המהדהדים מקירות בתים, מעצים, מדפנות המנהרה, והם התפילה...
מאמר — בלי לשבור את הראש דרק תומפסון, Atlantic מה ציידים-לקטים יכולים ללמד אותנו על עבודה, זמן ואושר? | לפני חודשים אחדים נקלעתי לוויכוח ארוך עם עמית על המקור של "Sunday scaries" ("בהלת יום ראשון"), שטף החרדה שרבים מאיתנו חשים עם שוך סוף השבוע ובהתקרב שבוע העבודה החדש. הוא אמר שהאשם...
מחשבה — חיים אותו הדבר ניקול הסוּן, AEON אילו חיים הייתם רוצים שיהיו לכם? המינימום שלכם מגיע לכל בני האדם. | מהו המינימום שחברים בקהילה חייבים זה לזה? התשובה לכך קובעת אילו רשתות ביטחון חבָרות שונות מספקות לחבריהן, וכך עוזרות לעצב את מבנה החברה בכללותה. לכן חשוב ביותר שנמצא שיטה...
זיקוק — מד האושר דפנה לוי איך אפשר למדוד אושר? ה-Hedonometer הוא כלי המנתח את התבטאויותיהם של אנשים ברשתות החברתיות, כדי להסיק מתוכן עד כמה הם מאושרים או אומללים. מפתחיו, החוקרים פיטר דודס (Peter Dodds) וכריס דאנפורת׳ (Chris Danforth), מסבירים כי הם עוקבים אחר סביבות ״עשירות במידע״ וסופרים...
מאמר — אושר אפשר לסרוג קת'רין וילסון, AEON הנאה תמימה, חום אנושי והערכה לעיסוק יצירתי: אולי אלו אכן המפתחות לחיים הטובים והראויים? | כמו בני-אדם רבים, אני ספקנית ביחס לכל ספר, הרצאה או מאמר שמבקשים כביכול לגלות את סודות האושר. עבורי, אושר קשור לרגעים, לאירועים חולפים. הוא נמצא שם ברגע...
מחשבה — הסוד כבר בחוץ דניאל אראל הכול תלוי בתודעה ובמודעות שלנו, בתשומת הלב שלנו לדברים. שליטה או שחרור? אנוכיות או ביחד? בנפשנו הדבר. | במשחק ״טלפון שבור״ אנשים לוחשים אחד לשני מילים נסתרות, בתקווה היתולית שבסוף המשחק, כולם יגיעו להבנה משותפת, ויחזיקו באותו מסר סודי. בהקשר רחב יותר,...
קריאה — אלה המנגנונים הגדולים של האושר מדאם דו שאטלה יש מי שסבורים כי קשה להיות מאושר, ובצדק; אבל קל היה יותר להיעשות מאושרים אילו המחשבות ותוכניות הפעולה היו מקדימות אצל בני האדם את המעשים. אנו נסחפים עם הנסיבות ומתמסרים לתקוות שהן מפיחות, תקוות שאינן מגשימות אלא למחצה את מה שאנו...
מאמר — מלכודת האושר קודי דליסטראטי, AEON מדוע אנחנו חשים חובה להיות שמחים ומאושרים? מתי הפך האושר למטרה שיש לעבוד קשה כדי להשיגה? האם יתכן שמישהו מושך לנו בחוטים? | בשנת 1920, הפסיכולוג האמריקני ג׳ון ב. ווטסון פרסם את תוצאות מחקרו באחד מן המאמרים המדעיים המפוקפקים ביותר מבחינה מוסרית...
זיקוק — אפליקציות האושר והאומללות דפנה לוי אילו אפליקציות משמחות אותנו ואילו מאמללות? על פי סקר שערך לאחרונה בארצות הברית הארגון The Center for Humane Technology כמעט כל האפליקציות המחברות אותנו לרשתות חברתיות גורמות לנו אומללות וחוסר סיפוק, מעצימות חרדה ופוגעות בדימוי העצמי שלנו. גריינדר, פייסבוק, סנאפצ׳ט, טינדר,...
מחשבה — ביצת ההצלחה ותרנגולת האושר ל' וולש, ג' בוהם, ס' ליובומירסקי, AEON הצלחה אינה מביאה בהכרח לאושר. אבל אנשים מאושרים נוטים להצליח. האם מכרו לנו סיפור שקרי כדי להניע אותנו לרוץ כמו עכברים בגלגל? | תעבדו קשה, תזכו להצלחה, ואזתהיו מאושרים. זה לפחות מה שרבים מאיתנו למדו מהוריהם, ממוריהם ומחבריהם. הרעיון שלפיו עלינו לשאוף...
מאמר — למה לנו אריסטו עכשיו אדית' הול, AEON איך ראוי לחיות? איך אפשר להיות מאושרים? מהו אושר אמיתי? מהן המידות הטובות? היווני החכם ממשיך לדבר אלינו ולהציע תשובות עדכניות. | דיון פומבי בשאלות מוסר ללא התייחסות לנצרות התאפשר בעולם המערבי רק מאמצע המאה ה-18. המחשבה המודרנית על אודות מוסר, המניחה...
מאמר — ילדים, הגרסה השפויה ריצ'ארד צ'אפל, AEON האם מוסרי להוליד ילדים? האם זאת חובה? האם מדובר במחויבות לעולם, או בעניין אישי ואפילו אנוכי בלבד? מה הגבולות בין הפרט לחברה בדיון בשאלות הללו? | אנשים רבים רוצים להוליד ילדים, אך הם עשויים לשאול את עצמם: האם זה מוסרי להביא ילד...