מחשבה — חמישים שנות סגר נועם מאיר שדות מחלת הסכיזופרניה נחשבת לגזר דין לכל החיים, אך האמת מורכבת בהרבה ודורשת התייחסות של החברה, כפי שמוכיח המקרה של ג'ון נאש. | במדע בריאות הנפש טוענים שסכיזופרניה זו מחלה לכל החיים, שאי אפשר להירפא ממנה, שאפשר רק להגיע לרמיסיה. כמו כן, כל...
מחשבה — העיר, טובה לבריאות אשר אלבז המרחב העירוני מציע לנו אתגר וסיכוי להקיף עצמנו ביופי, לחבר פנים וחוץ, ולרומם את הנפש. | ג'יימס הילמן, פסיכולוג ומבקר תרבות, היה הוגה דעות ופורץ דרך, אשר שילב בהגותו תובנות מחדר הטיפולים עם תפישה פסיכולוגית וסביבתית ייחודית. תובנות אלו הראו כי בתקופות...
מאמר — מלחמות הסוכר דניאל אנגבר, Atlantic אף שהמדע אינו מסוגל להוכיח זאת, והתעשייה מכחישה זאת, גארי טאובס משוכנע שהלבן הלבן הזה הורג. | "כולי תקווה כי לאחר שתקראו את הספר הזה, תהיו משוכנעים שסוכר הוא ממש מסוכן", כתב ג'ון יַדקין (Yudkin) בגילוי הדעת שלו בנושא תזונה משנת 1972,...
מאמר — המניע שמאחורי המסכה יעלה ורטהיים מה מניע אותנו להתנהג באורח בריא? איך אפשר לעזור לנו לנהוג נכון? שאלות לימי מגפה וגם לכל הימים שאחריה. | מה עשיתם היום למען הבריאות שלכם? נרחיב מעט את השאלה: מה עשיתם בחודש האחרון כדי לקדם ולשמר אותה? ומדוע נהגתם כך ולא...
מחשבה — עוגן בטוח בתנועה מתמדת אוריה לוי אנחנו נעים, אבל אנחנו גם עשויים מתנועה מתמדת בין איחוד ופירוד, בהתבוננות מתמדת בעולם, בתוכנו וסביבנו. | תינוק מגיח לעולם היישר מרחמה החם של אמו. לפתע הוא פוגש בכוח עצום שמופעל עליו והופך את עולמו. הפגישה הראשונה שלנו עם כוח הכבידה מלמדת...
מאמר — משבר המומחים עופר כספי הם צצים מכל עבר בשעת משבר, ומשכיחים מאיתנו שמשבר הוא אתגר וגם הזדמנות: לטובת כולנו, הגיע הזמן לעבור ממומחי תוכן למומחי-על, רב תחומיים ורשתיים. | ימים של משבר כללי, רחב היקף ואפילו בינלאומי מזמנים לנו אתגרים יוצאי דופן. איש אינו יודע מה...
מאמר — חולה, מדבקת, אפילו בריאה רחל היימן על כוחה של דיאגנוזה רפואית, ועל כוחן של סטיגמות של החברה, והכול מתוך כוונה טובה, כמובן. | לפני כארבע שנים אובחנתי על ידי הממסד הרפואי כחולה במחלה מדבקת, מחלה השייכת לעולם השלישי או לעולם הרומנטי של ספרות המאה התשע עשרה. חלפו ארבע...
מחשבה — בריאות מהסיפורים ארדן הגלה, Synapsis בריאות ומחלות אינן רק עניין של גוף, ויש תרבויות שהבינו זאת הרבה לפנינו. כיצד אפשר לגייס מיתולוגיות וסיפורים מתרבויות ילידיות כדי לרפא את בניהן, ואולי גם לעזור לנו? | מהי בדיוק רפואה סיפורית ובמה היא שונה מעבודתם של חוקרי מדעי הרוח שחוקרים...
מחשבה — בלי לאכול את הלב גדעון לב כמה מדמותנו המוסרית קשורה למה שאנחנו אוכלים? מה היא הדרך המתונה בעולם מקוטב בין צמחונות ואכילת בעלי חיים? | מרקו, ידיד איטלקי, הוא שף אשף ואיש רעים טוב מזג ולב. באחד מביקוריי במטבחו, דיברנו על שיטות תזונה. מרקו אמר שהוא מעריך מאוד...
מחשבה — המתכון הפולני APS Observer כיצד ייתכן שמי שמתלונן ודואג דווקא מאריך חיים? | נתונים ממחקר ארוך שנים שעקב אחרי למעלה מחצי מיליון אנשים בבריטניה מצביעים על כך שרמות גבוהות של נוירוטיות (כתכונת אישיות) עשויות להפחית את הסיכון למוות אצל אנשים המדווחים על בריאות סבירה או לקויה....
זיקוק — מה אומרת עליכם תנוחת השינה שלכם? דפנה לוי אנחנו מבלים כשליש מהחיים בשינה, אבל מה אנחנו יודעים על התנוחות שבהן אנחנו ישנים? ואיך הן קשורות לאופי, לאינטלקט, לדימוי ולביטחון העצמי שלנו? חברת המזרונים האמריקנית Best Mattress Brand ערכה סקר שנועד לברר את הקשר בין תנוחות השינה לבין האישיות. 1100 משתתפים ענו...
זיקוק — אטלס הוויטמינים דפנה לוי כולנו זקוקים לוויטמינים. אבל מה המקור הכי טוב לכל אחד מהם? האם הם נספגים היטב כתוספי תזונה? מה עלול לקרות לנו כשיש בגוף מחסור בוויטמינים? אטלס הוויטמינים האינטראקטיבי ילמד אתכם כל מה שתרצו, ועוד: מאיפה מגיע כל ויטמין, איזה מחסור בוויטמינים...
זיקוק — איקאה מציגה: הוראות הרכבה לתבשילים דפנה לוי לא ברור איך הוראות ההרכבה של איקאה עדיין לא קיבלו פרס נובל לשירה. את אותה פשטות ובהירות שאמורה לאפשר לכם להרכיב ארון באמצעות מפתח אלן ושתי ידיים שמאליות, החברה השוודית מיישמת כעת במתכונים לבישול. החידוש שלהם: ספר בישול אכיל. סניף איקאה...
זיקוק — כל המידע על תוספי תזונה דפנה לוי כל מה שרציתם לדעת על תוספי תזונה. משמן קוקוס ועד אומגה 3, מתה ירוק ועד גאבה: אוסף נתונים אינטראקטיבי מרהיב מאפשר לכם לדעת בקליק אחד אילו תוספי תזונה זכו לאישור מדעי, מהם התוספים הפופולריים ביותר, ואילו נמצאו מזיקים או סתם חסרי...
מאמר — סודות המקל והגזר גארי דרֶביץ', Psychology Today התמריצים היעילים ביותר, ממזומן ועד ליתרונות חברתיים, מובילים לעתים קרובות לתוצאות בלתי רצויות. מה נדרש כדי לדרבן אנשים לעשות את הדבר "הנכון"? | בשנת 2011 החלו פקידי הבנק וֶלְס פארגוֹ לפתוח יותר משני מיליון חשבונות בנק וחשבונות אשראי מזויפים בשם לקוחותיהם. הם...
מחשבה — הבעיה הכי גדולה בעולם עומייר חק נראה אתכם עונים לי במהירות: מה הבעיה הכי גדולה בעולם היום? דמגוגיה? גזענות? אפליה? התחממות כדור הארץ? חוסר השוויון? לא, לא ולא. כל אלו הם הפרי המר של אותו שורש רעיל. הכלכלה העולמית שבורה. היא דורכת במקום, על הפנים, היא חולה...
מאמר — האמת המיותרת ג'ס ויטלסטון, Aeon ידיעת האמת לגבי מצב בריאותי או מערכת יחסים עלולה להיות כרוכה בכאב וחרטה. מתי כדאי להתמודד עם אמיתות כואבות, ומתי עדיף לא לדעת? | ב-2006 הקימה אן ווג'יצקי (יחד עם לינדה אייבי) את חברת הגנטיקה האישית "23andMe" בקליפורניה. משימתה "להעניק לאנשים גישה...
מאמר — מעבר לעקרון האושר ויליאם דייוויס זה שנים רבות שהפסיכולוגיה מנסה לתת מענה לבעיית חוסר האושר במערב. ייתכן שדווקא מדיניות כלכלית חדשה תצליח להוציא אותנו מהדיכאון המודרני. | לאורך מרבית שנות קיומו, שירות הבריאות הלאומי של בריטניה (NHS) כמעט ולא עסק בצורכי הבריאות הייחודיים של האדם העובד, מלבד...
מאמר — אושר: גזור ושמור יעקב בורק אם התורשה וגורמים נסיבתיים אחראיים ליותר ממחצית מאושרנו, מה נותר לנו לעשות למען עצמנו? עשרה כללים לאושר שנמצאים כולם בשליטתכם. | "מה עושה נזיר בודהיסטי בכנס הפורום הכלכלי בדאבוס בשנת 2014?" שואל ועונה ויליאם דייוויס בספרו "תעשיית האושר" שראה אור לאחרונה. הנזיר, כמו...
מאמר — הפורנוגרפיה טובה לך מריה קוניקובה, Aeon המבקרים טוענים כי פורנוגרפיה פוגעת בנשים, מדללת את ההנאה ממין ומעודדת אותנו לוותר על מערכות יחסים. אבל אולי היא רק פנטזיה בלתי מזיקה? | אני לא זוכרת בת כמה הייתי כשנתקלתי לראשונה בפורנוגרפיה, אבל זה בטח היה בסביבות גיל 10 –צליל החיוג...
מחשבה — ישר לעבודה APS Observer דחיינות היא לא סתם בזבוז זמן; היא עלולה להזיק לבריאות. | גם כשהם ניצבים מול דד ליין דוחק או ערימות של עבודה, אנשים רבים עדיין מוצאים את עצמם מבזבזים זמן ברשתות חברתיות או בהתעדכנות בתוצאותיהם של משחקי ספורט. לדחיינות עלולות להיות השלכות...
מאמר — משרד זה לא מקום לעוברים מויסס ולסקז-מאנוף, Atlantic מחקרים מראים שעוברים רגישים יותר משנדמה לסביבתם במהלך ההיריון -- במיוחד ללחץ. מה אמורים לעשות ההורים העמוסים של ימינו? | בשנה שעברה, כשאשתי ואני התכוננו להולדת ילדנו השני, התחלתי לדאוג. אשתי היא מנהלת דרג ביניים במשרד פרסום עם סניפים בכל העולם. היא...
זיקוק — מה הורג אנשים בכל מדינה? גיא חג'ג' מפה חדשה שפירסם המגזין Vox מראה את סיבת המוות המובילה בכל מדינה בעולם. המפה הזו שונה מאחרות בשיטת החישוב שלה: סיבת המוות מספר 1 בכל מדינה אינה הדבר שהורג הכי הרבה אנשים בשנה, אלא זה שגורם לאובדן מספר מקסימלי של שנות...
מאמר — האם כדאי לעצור את ההזדקנות? עוזי בן צבי המדע הבדיוני מלא דוגמאות של חברות שגברו על תהליך ההזדקנות. בינתיים, המדע מאריך בהצלחה את תוחלת החיים. האם ראוי לשאוף לחיים ארוכים יותר, או שמא הזקנה והמוות נועדו להגן עלינו? | בדורנו, תוחלת החיים הולכת והופכת לאחד ממדדי ההצלחה של כל חברה...